Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyve ponçu içeceği
Kalori ve besin değerleri
C vitamini ilave edilmiş, içime hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 48 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 36 mg 40%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,02 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,01 mg 0%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 0,5 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,09 mg 1%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potasyum 25 mg 1%
- Çinko 0,01 mg 0%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,08 mg 4%
- Selenyum 0,2 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0 g | 30 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Meyve punç aromalı içecekC vitamini eklenmiş, toz, su eklenmiş37 kcal / 100 g
- Tropik meyve ponçuiçime hazır10 kcal / 100 g
- Meyve ponçu suyu içeceğidondurulmuş konsantre, su ilave edilmiş42 kcal / 100 g
- Tropik meyve kokteyliiçecekler, içime hazır10 kcal / 100 g
- Portakallı meyve içeceğiiçmeye hazır34 kcal / 100 g
- Meyveli sporcu içeceğimeyve aromalı, içime hazır26 kcal / 100 g
- Meyveli içecek500 g şeker/l içeren şurup, içmeye hazır39 kcal / 100 g
- Portakal içeceğikonserve, C vitamini ilave edilmiş49 kcal / 100 g
- Kahvaltılık portakal içeceğiiçime hazır, besin ögeleri ilaveli53 kcal / 100 g
Meyve ponçu içeceği hakkında sorular
Meyve ponçu içeceği meyve suyu mudur?
Adındaki “meyve” sözü, içeceğin tamamen meyve suyundan yapıldığı anlamına gelmez; meyve suyu, su, şeker ve aroma içerebilir. Gerçek meyve suyu oranını anlamak için ambalajdaki içerik ve meyve suyu oranı bilgisine bak.
Meyve ponçu içeceğini nasıl daha ferah içebilirsin?
Bardağa eşit miktarda soğuk maden suyu ekleyip karıştır; portakal veya limon dilimi de yakışır. Buzu önce koyarsan eridikçe içeceği sulandırır, bu yüzden içmeden hemen önce ekle.
Meyve ponçu içeceğinden buzlu çubuk nasıl yapılır?
İçeceği buzlu çubuk kalıplarına dök, çubukları yerleştir ve katılaşana kadar dondur; genellikle dört ila altı saat yeterlidir. Kalıptan kolay çıkması için dışını birkaç saniye ılık suya tut.
Meyve ponçu içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kapağını sıkıca kapatıp buzdolabına koy. Açıldıktan sonra ne kadar süre içinde tüketileceği ambalajdaki saklama talimatına bağlıdır.
Meyve ponçu içeceğiyle ne hazırlanır?
Kalabalık bir sofrada büyük bir sürahide buz, portakal ve limon dilimleriyle sunabilirsin. Daha hafif, alkolsüz bir karışım için içine maden suyu ekle.
Meyve ponçu içeceği seçerken nelere bakmalısın?
Meyve suyu oranını, içerik listesini ve porsiyon başına şeker miktarını karşılaştır. “Meyve aromalı” veya “ponç” adı tek başına meyve suyu oranını göstermez.
Meyve ponçu içeceği C vitamini içerir mi?
C vitamini içerebilir; bu içecek 36 mg C vitamini sağlar. Miktarını ürünün içerik ve besin bilgileriyle karşılaştır.
Kaynak: Canadian Nutrient File 2959 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
