Tabağınızda ne olduğunu bilin
Matjes ringa salatası
Kalori ve besin değerleri
pancar, elma, patates ve mayonezli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 126 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbonhidrat 8 g 3%
- Yağ 7,6 g 10%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 4,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5,1 g | 8 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,6 g | 4 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7,7 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 10 g | 16 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 13 g | 20 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Ringa salatasıpancar, elma, kornişon turşu ve mayonezli, ekşi kremayla inceltilmiş157 kcal / 100 g
- Ringa balığı salatası94 kcal / 100 g
- Matjes ringasısoğanlı170 kcal / 100 g
- Marine edilmiş çirozmayonez ve ekşi krema ile303 kcal / 100 g
- Matjes ringa filetosuev yapımı160 kcal / 100 g
- Mayonezli pancar salatası371 kcal / 100 g
Matjes ringa salatası hakkında sorular
Matjes ringa salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringa salatası ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 8 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Matjes ringa salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringa salatası ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 4 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Matjes ringa salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringa salatası ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Matjes ringa salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringa salatası ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 16 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Matjes ringa salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringa salatası ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 20 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X1A8050 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
