Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 39 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 1,6 g 1%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,6 g | 1,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,8 g | 0,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,4 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 3,2 g | 3,2 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 4 g | 4 g | 6,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kremalı mantar çorbasıcampbell's, konsantre81 kcal / 100 g
- Porçini mantar çorbası35 kcal / 100 g
- Kültür mantarı çorbasıtaze kültür mantarlarından40 kcal / 100 g
- Mantar sosukahverengi temel sostan75 kcal / 100 g
- Mantar krema çorbasıkonserve, kıvamlı, su eklenmiş44 kcal / 100 g
- Mantarlı stroganof92 kcal / 100 g
- Mushroom soup38 kcal / 100 g
Mantar çorbası hakkında sorular
Mantar çorbası nasıl daha yoğun aromalı olur?
Mantarları tencereye kalabalık etmeyip partiler hâlinde, yüksek ateşte suyunu salıp çekene kadar kavur; soğanı ve sarımsağı ardından ekle. Un kullanacaksan mantarlarla kısa süre kavurup soğuk suyu azar azar dökerek topaklanmasını önle.
Mantar çorbasına hangi mantarlar yakışır?
Kültür mantarı hafif ve kolay bulunan bir seçenektir; istiridye mantarı daha etli bir doku, kurutulmuş porçini ise yoğun bir koku verir. Kurutulmuş mantarı sıcak suda yumuşatıp doğra; süzdüğün suyu da kum kalmadığından emin olduktan sonra çorbaya kat.
Mantar çorbası buzdolabında nasıl saklanır?
Piştikten sonra çorbayı geniş ve sığ bir kaba alıp hızla soğut, ağzı kapalı olarak buzdolabına koy ve üç gün içinde tüket. Yeniden ısıtırken tencerenin her yanı iyice buhar çıkarana kadar karıştır.
Mantar çorbası dondurulur mu?
Dondurabilirsin; ancak krema veya süt içeren çorba çözüldüğünde kesilebilir. En iyi sonuç için kremayı eklemeden dondur, buzdolabında çözdürüp kısık ateşte ısıt ve kremayı servis öncesi kat.
Mantar çorbasının yanına ne gider?
Kıtır ekmek, sarımsaklı ekmek veya sade bir yeşil salata çorbanın yanında iyi gider. Üzerine kıyılmış maydanoz, karabiber ya da kavrulmuş mantar ekleyerek servis edebilirsin.
Krema yoksa mantar çorbasına ne konur?
Daha hafif ve süt ürünsüz bir çorba için kremanın yerine yulaf içeceği ya da şekersiz soya içeceği kullan; kaynatırken kesilmemesi için son aşamada ekle. Kıvamı artırmak için patatesi çorbayla birlikte pişirip ezebilirsin.
Mantar çorbasıyla mantar ve arpa çorbası arasındaki fark nedir?
Mantar ve arpa çorbasında arpa taneleri belirgin bir çiğneme dokusu verir; mantar çorbası ise püre hâlinde veya mantar parçalı hazırlanabilir. Daha doyurucu, taneli bir çorba istersen arpa ekle ve yumuşayana kadar pişir.
Yabani mantarla mantar çorbası yapılır mı?
Yalnızca türünden kesin olarak emin olduğun, güvenilir biçimde tanımlanmış mantarları kullan; pişirmek zehirli mantarı güvenli hâle getirmez. Emin değilsen kültür mantarı seç.
Kaynak: BLS (Germany) X448353 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç