Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lahana pudingi
Kalori ve besin değerleri
beyaz lahanalı, kıyma
96
kalorikcal başına 100 g
Protein6,6 g
Karb.5,7 g
Yağ5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 96 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbonhidrat 5,7 g 2%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 3,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 6,6 g | 5,7 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,3 g | 2,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 9,9 g | 8,6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 13 g | 11 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 17 g | 14 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
Lahana pudingi hakkında sorular
Lahana pudingi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lahana pudingi ürününün 100 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Lahana pudingi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lahana pudingi ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Lahana pudingi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lahana pudingi ürününün 150 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Lahana pudingi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lahana pudingi ürününün 200 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 11 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Lahana pudingi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lahana pudingi ürününün 250 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 14 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
