Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kültür mantarı
Kalori ve besin değerleri
fırında pişmiş, kavrulmuş, kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağlı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 132 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 4 g | 1,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2 g | 0,7 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 6 g | 2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 8 g | 2,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 10 g | 3,3 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
Kültür mantarı hakkında sorular
Kültür mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 2 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 200 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 250 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005940 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç