Tabağınızda ne olduğunu bilin
Küçük balık köfteleri
Kalori ve besin değerleri
kırmızı balıkla, pişmiş, beyaz temel sostan yapılan sebze soslu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 64 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 2,8 g 4%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 5,2 g | 3,8 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,6 g | 1,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 7,8 g | 5,7 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 10 g | 7,6 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 13 g | 9,5 g | 7 g |
Benzer yiyecekler
Küçük balık köfteleri hakkında sorular
Küçük balık köfteleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Küçük balık köfteleri ürününün 100 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Küçük balık köfteleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Küçük balık köfteleri ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Küçük balık köfteleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Küçük balık köfteleri ürününün 150 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Küçük balık köfteleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Küçük balık köfteleri ürününün 200 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Küçük balık köfteleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Küçük balık köfteleri ürününün 250 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y692123 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
