Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyun arka incik
Kalori ve besin değerleri
yağsız, fırında yağsız kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 143 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 27 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 41 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 55 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 68 g | 0 g | 9,4 g |
Benzer yiyecekler
- Koyun ön incikyağsız, yağsız kızartılmış (fırında)143 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız, yağsız kızartılmış (fırında)163 kcal / 100 g
- Domuz arka incikyağsız kızartılmış (fırında)271 kcal / 100 g
- Kuzu kolyağsız kızartılmış, fırında155 kcal / 100 g
- Domuz ön incikfırında yağsız kızartılmış249 kcal / 100 g
- Dana incikkızartılmış, yağsız, fırında144 kcal / 100 g
- Kuzu incikyağsız, pişmiş180 kcal / 100 g
- Dana but ve incikyağsız, kısık ateşte pişirilmiş177 kcal / 100 g
- Sheep loin fried without fat174 kcal / 100 g
- Sheep meat for roasting fried without fat351 kcal / 100 g
Koyun arka incik hakkında sorular
Koyun arka incik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyun arka incik ürününün 100 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Koyun arka incik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyun arka incik ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Koyun arka incik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyun arka incik ürününün 150 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Koyun arka incik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyun arka incik ürününün 200 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Koyun arka incik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyun arka incik ürününün 250 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U891162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
