Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kırmızı kabuklu patates
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, fırınlanmış, kızartılmış, derin yağda kızartılmış, sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 87 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 2,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,5 g | 16 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,8 g | 8,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,3 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8,8 g | 41 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Patateskabuklu, fırında pişmiş, kızarmış, derin yağda kızarmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız88 kcal / 100 g
- Kırmızı patatesiçi ve kabuğu, çiğ70 kcal / 100 g
- Tatlı patatesturuncu etli, soyulmuş, fırınlanmış, kızartılmış, derin yağda kızartılmış, tavada sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız80 kcal / 100 g
- Patates kabuğukabuklu haşlanmış, sadece kabuğu78 kcal / 100 g
- Fırınlanmış patatessoyulmuş, yağsız, tuzlu89 kcal / 100 g
Kırmızı kabuklu patates hakkında sorular
Kırmızı kabuklu patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı kabuklu patates ürününün 100 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kırmızı kabuklu patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı kabuklu patates ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kırmızı kabuklu patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı kabuklu patates ürününün 150 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kırmızı kabuklu patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı kabuklu patates ürününün 200 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kırmızı kabuklu patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı kabuklu patates ürününün 250 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 41 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007364 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
