Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 13 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 0 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 2 g 7%
  • Şekerler 0 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g132,2 g0 g0 g
50 g50 g71,1 g0 g0 g
150 g150 g203,3 g0 g0 g
200 g200 g264,4 g0 g0 g
250 g250 g335,5 g0 g0 g

Karışık yapraklı yeşillikler hakkında sorular

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 100 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 50 g miktarı 7 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 150 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 200 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Karışık yapraklı yeşillikler ürününün 250 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F009788 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç