Tabağınızda ne olduğunu bilin
Japon kestanesi
Kalori ve besin değerleri
148
kalorikcal başına 100 g
Protein1,7 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 148 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Yağ 1,9 g 2%
- Lif 6,6 g 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1,7 g | – | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,9 g | – | 1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 2,6 g | – | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 3,4 g | – | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 4,3 g | – | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
Japon kestanesi hakkında sorular
Japon kestanesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Japon kestanesi ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, – karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Japon kestanesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Japon kestanesi ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, – karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Japon kestanesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Japon kestanesi ürününün 150 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, – karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Japon kestanesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Japon kestanesi ürününün 200 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, – karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Japon kestanesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Japon kestanesi ürününün 250 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, – karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: mext 05022 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
