Tabağınızda ne olduğunu bilin

İri öğütülmüş darı

Kalori ve besin değerleri

pişmiş

45
kalorikcal başına 100 g
Protein1,5 g
Karb.8,5 g
Yağ0,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 45 kcal —
  • Protein 1,5 g 3%
  • Karbonhidrat 8,5 g 3%
  • Yağ 0,4 g 1%
  • Doymuş yağ 0,1 g 0%
  • Lif 0,4 g 2%
  • Şekerler 0,1 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g451,5 g8,5 g0,4 g
50 g50 g230,8 g4,3 g0,2 g
150 g150 g682,3 g13 g0,6 g
200 g200 g903,1 g17 g0,8 g
250 g250 g1133,8 g21 g1 g

İri öğütülmüş darı hakkında sorular

İri öğütülmüş darı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İri öğütülmüş darı ürününün 100 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

İri öğütülmüş darı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İri öğütülmüş darı ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

İri öğütülmüş darı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İri öğütülmüş darı ürününün 150 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

İri öğütülmüş darı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İri öğütülmüş darı ürününün 200 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

İri öğütülmüş darı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İri öğütülmüş darı ürününün 250 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 21 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) C432032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç