Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 3 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0,4 g | 0 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,2 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0,6 g | 0 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0,8 g | 0 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 1 g | 0 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Et suyu çorbasıküp şeklinde, kuru170 kcal / 100 g
- Et suyu bulyon
- Et suyu tabletitüketime hazır4 kcal / 100 g
- Berrak et suyuçift3 kcal / 100 g
- Sığır et suyuküp şeklinde, kurutulmuş170 kcal / 100 g
- Dana suyu3 kcal / 100 g
- Tavuk suyu5 kcal / 100 g
- Sığır konsome3 kcal / 100 g
- Balık suyu8 kcal / 100 g
- Sığır eti suyuküp şeklinde, su ile hazırlanmış3 kcal / 100 g
Et suyu hakkında sorular
Evde et suyu nasıl yapılır?
Kemikli dana etini soğuk suya koyup kaynama noktasına getir; yüzeye çıkan köpüğü al ve kısık ateşte 4–6 saat hafifçe kaynat. Soğan, havuç ve kereviz sapını son 1–2 saatte ekle; süzüp soğut.
Et suyunun berrak olması için ne yapmalı?
Et suyu fokur fokur kaynamasın; kısık ateşte yalnızca hafifçe tıkırdasın. Pişerken köpüğü al, sebzeleri ezmeden süz ve süzerken karıştırma.
Et suyu buzdolabında ne kadar saklanır?
Soğuduktan sonra kapalı bir kaba aktar ve buzdolabında 3–4 gün içinde kullan. Daha uzun saklamak için küçük porsiyonlar hâlinde dondur; buz kalıpları, sos ve pilav yaparken gereken miktarı çıkarmayı kolaylaştırır.
Et suyu dondurulur mu?
Evet; tamamen soğutup kapaklı kaplara veya buz kalıplarına paylaştırarak dondurabilirsin. Kapta genleşme payı bırak, kullanmadan önce buzdolabında çözdür ve yeniden ısıtırken iyice kaynama noktasına getir.
Et suyu hangi yemeklerde kullanılır?
Mercimek ya da şehriye çorbasında, risotto ve etli pilavda suyun bir bölümünün yerine kullanabilirsin. Et soslarına da derinlik verir; tuzlu bir bulyon kullanacaksan yemeğe ekleyeceğin tuzu azalt.
Et suyu yerine ne kullanabilirim?
Tavuk suyu çorba, pilav ve soslarda işe yarayan bir alternatiftir; tadı daha hafif olur. Sebze yemeklerinde tuzsuz sebze suyu da kullanabilir, et suyunun yoğunluğunu yaklaştırmak için miktarı biraz azaltıp yemeğin sıvısını kontrollü ekleyebilirsin.
Et suyu ile et suyu bulyon aynı şey mi?
Hayır. Et suyu, et veya kemiklerin suda uzun süre pişirilmesiyle elde edilir; bulyon ise yoğunlaştırılmış, genellikle tuzu yüksek bir üründür. Bulyonu kullanırken önce tadına bak, çünkü yemeği kolayca fazla tuzlu yapabilir.
Kaynak: BLS (Germany) Y183013 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç