Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bonfile
Kalori ve besin değerleri
marine edilmiş, ızgara, portakallı
156
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0,4 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 156 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 29 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 0,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 44 g | 0,6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 58 g | 0,8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 73 g | 1 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz bonfile madalyonlarımarine edilmiş, ızgara172 kcal / 100 g
- Domuz bonfile rotopişmiş198 kcal / 100 g
- Domuz bonfile madalyonuderin dondurulmuş, yağsız pişirilmiş (fırında)144 kcal / 100 g
- Domuz fileto madalyonızgara128 kcal / 100 g
- Domuz sırtıön kısım, marine edilmiş, ızgara258 kcal / 100 g
- Dana bonfilemarine edilmiş, fırında kızartılmış150 kcal / 100 g
Domuz bonfile hakkında sorular
Domuz bonfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 100 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 150 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 200 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Domuz bonfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile ürününün 250 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 1 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y311132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
