Tabağınızda ne olduğunu bilin
Deniz ürünlü mantı
Kalori ve besin değerleri
tuzlu, buharda pişirilmiş, haşlanmış veya mikrodalgada pişirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 154 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 10 g | 22 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,1 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 15 g | 33 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 20 g | 44 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 26 g | 55 g | 6 g |
Benzer yiyecekler
Deniz ürünlü mantı hakkında sorular
Deniz ürünlü mantı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü mantı ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 22 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Deniz ürünlü mantı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü mantı ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Deniz ürünlü mantı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü mantı ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 33 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Deniz ürünlü mantı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü mantı ürününün 200 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 44 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Deniz ürünlü mantı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü mantı ürününün 250 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 55 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003654 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
