Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana bifteği
Kalori ve besin değerleri
sırt kısmı, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tavada
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 142 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 56 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 70 g | 0 g | 8,4 g |
Benzer yiyecekler
- Kızartmalık dana bifteğiçiğ104 kcal / 100 g
- Yahnilık dana bifteğipişmiş158 kcal / 100 g
- Dana sırtıderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırında)134 kcal / 100 g
- Dana bonfile bifteğiyağsız kızartılmış, tavada157 kcal / 100 g
- Fırınlık dana etiomuz, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırında)120 kcal / 100 g
- Domuz bifteğiboyun kısmı, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tavada189 kcal / 100 g
- Kemiksiz dana but bifteğiyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya mangalda pişmiş, ilave yağsız157 kcal / 100 g
- Koyun fileto biftekderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)156 kcal / 100 g
- Domuz pirzolasıderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)206 kcal / 100 g
- Veal steak144 kcal / 100 g
Dana bifteği hakkında sorular
Dana bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana bifteği ürününün 100 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Dana bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana bifteği ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Dana bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana bifteği ürününün 150 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Dana bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana bifteği ürününün 200 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Dana bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana bifteği ürününün 250 g miktarı 355 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U331282 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
