Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 324 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 11 g 39%
- Şekerler 6,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 24 g | 49 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 12 g | 25 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 35 g | 74 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 47 g | 99 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 59 g | 124 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked hakkında sorular
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 100 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 49 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 50 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 150 g miktarı 486 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 74 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 200 g miktarı 648 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 99 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked ürününün 250 g miktarı 810 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 124 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.191 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
