Tabağınızda ne olduğunu bilin
Corn waffle, plain
Kalori ve besin değerleri
387
kalorikcal başına 100 g
Protein7,4 g
Karb.84 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 387 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbonhidrat 84 g 30%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 140 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 7,4 g | 84 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,7 g | 42 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 11 g | 125 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 15 g | 167 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 19 g | 209 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Wholemeal rice waffles390 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with sweet coating500 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Mısır gofretituzlu389 kcal / 100 g
- Patlamış mısır keklerisade, tuzlu385 kcal / 100 g
- Patlak mısırlı çıtır ekmek387 kcal / 100 g
- Waffle301 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
Corn waffle, plain hakkında sorular
Corn waffle, plain ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Corn waffle, plain ürününün 100 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 84 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Corn waffle, plain ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Corn waffle, plain ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 42 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Corn waffle, plain ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Corn waffle, plain ürününün 150 g miktarı 581 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 125 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Corn waffle, plain ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Corn waffle, plain ürününün 200 g miktarı 774 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 167 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Corn waffle, plain ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Corn waffle, plain ürününün 250 g miktarı 968 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 209 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 14298 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
