Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çin ıspanağı
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
22
kalorikcal başına 100 g
Protein2,6 g
Karb.1 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 22 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbonhidrat 1 g 0%
- Yağ 0,4 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2,6 g | 1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,3 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3,9 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 5,2 g | 2 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 6,6 g | 2,5 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
Çin ıspanağı hakkında sorular
Çin ıspanağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çin ıspanağı ürününün 100 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Çin ıspanağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çin ıspanağı ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Çin ıspanağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çin ıspanağı ürününün 150 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Çin ıspanağı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çin ıspanağı ürününün 200 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Çin ıspanağı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çin ıspanağı ürününün 250 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G212152 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
