Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çiftçi omleti
Kalori ve besin değerleri
fasulyeli
113
kalorikcal başına 100 g
Protein6,5 g
Karb.8,7 g
Yağ5,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 8,7 g 3%
- Yağ 5,3 g 7%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,5 g | 8,7 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,3 g | 4,4 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9,8 g | 13 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 13 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 16 g | 22 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
Çiftçi omleti hakkında sorular
Çiftçi omleti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi omleti ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Çiftçi omleti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi omleti ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Çiftçi omleti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi omleti ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Çiftçi omleti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi omleti ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 17 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Çiftçi omleti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi omleti ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 22 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6374 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç