Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çiftçi kahvaltısı
Kalori ve besin değerleri
pastırma ve haşlanmış jambonlu, kızarmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 229 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 8,5 g | 11 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,3 g | 5,5 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 13 g | 17 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 17 g | 22 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 21 g | 28 g | 41 g |
Benzer yiyecekler
Çiftçi kahvaltısı hakkında sorular
Çiftçi kahvaltısı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi kahvaltısı ürününün 100 g miktarı 229 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Çiftçi kahvaltısı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi kahvaltısı ürününün 50 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Çiftçi kahvaltısı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi kahvaltısı ürününün 150 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 17 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Çiftçi kahvaltısı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi kahvaltısı ürününün 200 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 22 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Çiftçi kahvaltısı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çiftçi kahvaltısı ürününün 250 g miktarı 573 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 28 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X651112 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
