Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cantal peyniri
Kalori ve besin değerleri
olgunlaşmamış, inek sütünden
363
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Yağ29 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 363 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Yağ 29 g 37%
- Doymuş yağ 19 g 94%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 723 mg 31%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 268 µg 30%
- K vitamini 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- B12 vitamini 1,3 µg 54%
Mineraller
- Kalsiyum 730 mg 56%
- Magnezyum 27,6 mg 7%
- Fosfor 507 mg 41%
- Potasyum 98,2 mg 2%
- Çinko 3,5 mg 32%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Selenyum 9,8 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 25 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 12 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 37 g | – | 44 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 49 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 62 g | – | 73 g |
Benzer yiyecekler
Cantal peyniri hakkında sorular
Cantal peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cantal peyniri ürününün 100 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, – karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Cantal peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cantal peyniri ürününün 50 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, – karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Cantal peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cantal peyniri ürününün 150 g miktarı 545 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, – karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Cantal peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cantal peyniri ürününün 200 g miktarı 726 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, – karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.
Cantal peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cantal peyniri ürününün 250 g miktarı 908 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, – karbonhidrat ve 73 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12109 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
