Tabağınızda ne olduğunu bilin
AB yoghurt
Kalori ve besin değerleri
plain, 0.2% fat, probiotics
41
kalorikcal başına 100 g
Protein4,7 g
Karb.4,8 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 41 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,8 g —
- Sodyum 57,2 mg 2%
- Kolesterol 1,8 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,9 µg 0%
- C vitamini 1,2 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0,17 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- B12 vitamini 0,39 µg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 152 mg 12%
- Demir 0,04 mg 0%
- Magnezyum 11,9 mg 3%
- Fosfor 88,1 mg 7%
- Potasyum 200 mg 4%
- Çinko 0,42 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 2,7 µg 5%
- İyot 15 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,7 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,3 g | 9,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 12 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Yoghurtplain, fat-free34 kcal / 100 g
- Plain yoghurt4% fat, lactose-free, probiotics68 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
- Activia yoghurtplain, 3.4% fat72 kcal / 100 g
- A+ Greek yoghurt2 % fat, lactose-free61 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk2% fat, probiotics50 kcal / 100 g
- Luonto+ flavoured yoghurtfat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free59 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Pirkka ReduCol yoghurtplain, 2.5% fat, low-lactose55 kcal / 100 g
AB yoghurt hakkında sorular
AB yoghurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
AB yoghurt ürününün 100 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
AB yoghurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
AB yoghurt ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
AB yoghurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
AB yoghurt ürününün 150 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
AB yoghurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
AB yoghurt ürününün 200 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
AB yoghurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
AB yoghurt ürününün 250 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33698 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
