Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 259 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 13 g 65%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 1057 mg 46%
- Kolesterol 63 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 205 µg 23%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,21 µg 1%
- E vitamini 0,17 mg 1%
- K vitamini 26,4 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotenik asit (B5) 1,4 mg 27%
- B6 vitamini 0,25 mg 15%
- Biyotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- B12 vitamini 1,1 µg 47%
- Kolin 15,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 220 mg 17%
- Demir 0,07 mg 0%
- Magnezyum 8,3 mg 2%
- Fosfor 224 mg 18%
- Potasyum 34,4 mg 1%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,03 mg 4%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 8,8 µg 16%
- İyot 12 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 17 g | 0,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 8,7 g | 0,1 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 388 | 26 g | 0,3 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 35 g | 0,4 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 647 | 44 g | 0,5 g | 51 g |
Benzer yiyecekler
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm hakkında sorular
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 100 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 150 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 200 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm ürününün 250 g miktarı 647 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 73 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç