Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 343 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 30 g 38%
- Doymuş yağ 19 g 96%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
- Sodyum 1470 mg 64%
- Kolesterol 97 mg 32%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 273 µg 30%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,29 µg 1%
- E vitamini 0,75 mg 5%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 1,7 mg 35%
- B6 vitamini 0,23 mg 14%
- Biyotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- B12 vitamini 1,2 µg 51%
- Kolin 15,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 620 mg 48%
- Demir 0,14 mg 1%
- Magnezyum 30 mg 7%
- Fosfor 380 mg 30%
- Potasyum 91 mg 2%
- Çinko 2,1 mg 19%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 7 µg 13%
- İyot 9 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 19 g | 0,1 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 9,7 g | 0,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 29 g | 0,2 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 687 | 39 g | 0,2 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 859 | 48 g | 0,3 g | 74 g |
Benzer yiyecekler
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. hakkında sorular
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 100 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 50 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 150 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 200 g miktarı 687 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. ürününün 250 g miktarı 859 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 136 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç