Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

substitut de viande

Calories et valeurs nutritionnelles

à base de légumineuses et/ou de légumes, cuit

223

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,2 g

Glucides26 g

Lipides7,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	223	9,2 g	26 g	7,3 g
50 g	50 g	112	4,6 g	13 g	3,7 g
150 g	150 g	335	14 g	40 g	11 g
200 g	200 g	446	18 g	53 g	15 g
250 g	250 g	558	23 g	66 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de substitut de viande ?

100 g de substitut de viande : 223 kcal, 9,2 g de protéines, 26 g de glucides et 7,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de substitut de viande ?

50 g de substitut de viande : 112 kcal, 4,6 g de protéines, 13 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de substitut de viande ?

150 g de substitut de viande : 335 kcal, 14 g de protéines, 40 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de substitut de viande ?

200 g de substitut de viande : 446 kcal, 18 g de protéines, 53 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de substitut de viande ?

250 g de substitut de viande : 558 kcal, 23 g de protéines, 66 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : ausnut F009816 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues