Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Substitut de viande

Calories et valeurs nutritionnelles

à base de protéines (soja/blé/pois), tel qu’acheté

226

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides3,2 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	226	19 g	3,2 g	13 g
50 g	50 g	113	9,7 g	1,6 g	6,7 g
150 g	150 g	339	29 g	4,8 g	20 g
200 g	200 g	452	39 g	6,4 g	27 g
250 g	250 g	565	49 g	8 g	34 g

Combien de calories dans 100 g de substitut de viande ?

100 g de substitut de viande : 226 kcal, 19 g de protéines, 3,2 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de substitut de viande ?

50 g de substitut de viande : 113 kcal, 9,7 g de protéines, 1,6 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de substitut de viande ?

150 g de substitut de viande : 339 kcal, 29 g de protéines, 4,8 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de substitut de viande ?

200 g de substitut de viande : 452 kcal, 39 g de protéines, 6,4 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de substitut de viande ?

250 g de substitut de viande : 565 kcal, 49 g de protéines, 8 g de glucides et 34 g de lipides.

Source : ausnut F009822 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues