Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sprat frit

Calories et valeurs nutritionnelles

sans matière grasse, à la poêle

197

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides0 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	197	18 g	14 g
50 g	50 g	99	9,1 g	6,9 g
150 g	150 g	296	27 g	21 g
200 g	200 g	394	36 g	28 g
250 g	250 g	493	46 g	35 g

Combien de calories dans 100 g de sprat frit ?

100 g de sprat frit : 197 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sprat frit ?

50 g de sprat frit : 99 kcal, 9,1 g de protéines, 0 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sprat frit ?

150 g de sprat frit : 296 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sprat frit ?

200 g de sprat frit : 394 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sprat frit ?

250 g de sprat frit : 493 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T106182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues