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Sour cream

Calories et valeurs nutritionnelles

40 % fat

390
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.1 g
Glucides2.2 g
Lipides42 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 390 kcal —
  • Protéines 2.1 g 4%
  • Glucides 2.2 g 1%
  • Lipides 42 g 54%
  • Acides gras saturés 27.9 g 139%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 2.2 g —
  • Sodium 38 mg 2%
  • Cholestérol 81.6 mg 27%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 369 µg 41%
  • Vitamine C 0.3 mg 0%
  • Vitamine D 0.21 µg 1%
  • Vitamine E 0.04 mg 0%
  • Vitamine K 3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.16 mg 13%
  • Niacine (B3) 0.1 mg 1%
  • Vitamine B6 0.02 mg 1%
  • Folates (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0.2 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 63 mg 5%
  • Fer 0.07 mg 0%
  • Magnésium 7 mg 2%
  • Phosphore 56 mg 4%
  • Potassium 130 mg 3%
  • Zinc 0.25 mg 2%
  • Cuivre 0.36 mg 40%
  • Manganèse 0.01 mg 0%
  • Sélénium 1.7 µg 3%
  • Iode 12 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3902.1 g2.2 g42 g
50 g50 g1951.1 g1.1 g21 g
150 g150 g5853.2 g3.3 g63 g
200 g200 g7804.3 g4.4 g84 g
250 g250 g9755.3 g5.5 g105 g

Questions sur : Sour cream

Combien de calories dans 100 g de sour cream ?

100 g de sour cream : 390 kcal, 2.1 g de protéines, 2.2 g de glucides et 42 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sour cream ?

50 g de sour cream : 195 kcal, 1.1 g de protéines, 1.1 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sour cream ?

150 g de sour cream : 585 kcal, 3.2 g de protéines, 3.3 g de glucides et 63 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sour cream ?

200 g de sour cream : 780 kcal, 4.3 g de protéines, 4.4 g de glucides et 84 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sour cream ?

250 g de sour cream : 975 kcal, 5.3 g de protéines, 5.5 g de glucides et 105 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 630 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues