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Soupe de bœuf et champignons

Calories et valeurs nutritionnelles

prête à servir, pauvre en sodium

69
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,3 g
Glucides9,4 g
Lipides2,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 69 kcal —
  • Protéines 4,3 g 9%
  • Glucides 9,4 g 3%
  • Lipides 2,3 g 3%
  • Acides gras saturés 1,6 g 8%
  • Fibres 0,2 g 1%
  • Sucres 0,8 g —
  • Sodium 25 mg 1%
  • Cholestérol 6 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 98 µg 11%
  • Vitamine C 3 mg 3%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,22 mg 1%
  • Vitamine K 3,5 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folates (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0,26 µg 11%
  • Choline 9,7 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 13 mg 1%
  • Fer 0,97 mg 5%
  • Magnésium 2 mg 0%
  • Phosphore 50 mg 4%
  • Potassium 140 mg 3%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Sélénium 2,2 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g694,3 g9,4 g2,3 g
50 g50 g352,2 g4,7 g1,2 g
150 g150 g1046,5 g14 g3,5 g
200 g200 g1388,6 g19 g4,6 g
250 g250 g17311 g24 g5,8 g

Questions sur : Soupe de bœuf et champignons

Combien de calories dans 100 g de soupe de bœuf et champignons ?

100 g de soupe de bœuf et champignons : 69 kcal, 4,3 g de protéines, 9,4 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe de bœuf et champignons ?

50 g de soupe de bœuf et champignons : 35 kcal, 2,2 g de protéines, 4,7 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe de bœuf et champignons ?

150 g de soupe de bœuf et champignons : 104 kcal, 6,5 g de protéines, 14 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de soupe de bœuf et champignons ?

200 g de soupe de bœuf et champignons : 138 kcal, 8,6 g de protéines, 19 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de soupe de bœuf et champignons ?

250 g de soupe de bœuf et champignons : 173 kcal, 11 g de protéines, 24 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5370 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues