Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe d'huîtres
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, préparée avec un volume d'eau égal
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 24 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 1,7 g 1%
- Lipides 1,6 g 2%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Sodium 407 mg 18%
- Cholestérol 6 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 1,3 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamine B6 0,01 mg 0%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0,91 µg 38%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0,41 mg 2%
- Magnésium 2 mg 0%
- Phosphore 20 mg 2%
- Potassium 20 mg 0%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cuivre 0,66 mg 73%
- Manganèse 0,15 mg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,9 g | 1,7 g | 1,6 g |
| 1 portion | 241 g | 58 | 2,1 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 2 portions | 482 g | 116 | 4,2 g | 8,1 g | 7,7 g |
| ½ portion | 120,5 g | 29 | 1 g | 2 g | 1,9 g |
| 3 portions | 723 g | 174 | 6,3 g | 12 g | 12 g |
| 4 portions | 964 g | 231 | 8,4 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,3 g | 2,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,7 g | 3,4 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,2 g | 4,2 g | 4 g |
Questions sur : Soupe d'huîtres
Combien de calories dans 100 g de soupe d'huîtres ?
100 g de soupe d'huîtres : 24 kcal, 0,9 g de protéines, 1,7 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (241 g) de soupe d'huîtres ?
1 portion (241 g) de soupe d'huîtres : 58 kcal, 2,1 g de protéines, 4,1 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (482 g) de soupe d'huîtres ?
2 portions (482 g) de soupe d'huîtres : 116 kcal, 4,2 g de protéines, 8,1 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (120,5 g) de soupe d'huîtres ?
½ portion (120,5 g) de soupe d'huîtres : 29 kcal, 1 g de protéines, 2 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (723 g) de soupe d'huîtres ?
3 portions (723 g) de soupe d'huîtres : 174 kcal, 6,3 g de protéines, 12 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (964 g) de soupe d'huîtres ?
4 portions (964 g) de soupe d'huîtres : 231 kcal, 8,4 g de protéines, 16 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe d'huîtres ?
50 g de soupe d'huîtres : 12 kcal, 0,4 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe d'huîtres ?
150 g de soupe d'huîtres : 36 kcal, 1,3 g de protéines, 2,5 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174560 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues