Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe au poulet et aux nouilles
Calories et valeurs nutritionnelles
sèche, mélange, préparée avec de l'eau
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 23 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 3,6 g 1%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 229 mg 10%
- Cholestérol 4 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 1,4 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,43 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0,02 µg 1%
- Choline 4,9 mg 1%
Minéraux
- Calcium 2 mg 0%
- Fer 0,2 mg 1%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 12 mg 1%
- Potassium 13 mg 0%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,01 mg 2%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 3,8 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,8 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 1 portion | 245 g | 56 | 2,1 g | 8,7 g | 1,3 g |
| 2 portions | 490 g | 113 | 4,1 g | 18 g | 2,7 g |
| ½ portion | 122,5 g | 28 | 1 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 3 portions | 735 g | 169 | 6,2 g | 26 g | 4 g |
| 4 portions | 980 g | 225 | 8,2 g | 35 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,3 g | 5,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1,7 g | 7,1 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,1 g | 8,9 g | 1,4 g |
Questions sur : Soupe au poulet et aux nouilles
Combien de calories dans 100 g de soupe au poulet et aux nouilles ?
100 g de soupe au poulet et aux nouilles : 23 kcal, 0,8 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (245 g) de soupe au poulet et aux nouilles ?
1 portion (245 g) de soupe au poulet et aux nouilles : 56 kcal, 2,1 g de protéines, 8,7 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (490 g) de soupe au poulet et aux nouilles ?
2 portions (490 g) de soupe au poulet et aux nouilles : 113 kcal, 4,1 g de protéines, 18 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (122,5 g) de soupe au poulet et aux nouilles ?
½ portion (122,5 g) de soupe au poulet et aux nouilles : 28 kcal, 1 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (735 g) de soupe au poulet et aux nouilles ?
3 portions (735 g) de soupe au poulet et aux nouilles : 169 kcal, 6,2 g de protéines, 26 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (980 g) de soupe au poulet et aux nouilles ?
4 portions (980 g) de soupe au poulet et aux nouilles : 225 kcal, 8,2 g de protéines, 35 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe au poulet et aux nouilles ?
50 g de soupe au poulet et aux nouilles : 12 kcal, 0,4 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe au poulet et aux nouilles ?
150 g de soupe au poulet et aux nouilles : 35 kcal, 1,3 g de protéines, 5,4 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172925 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues