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Soupe au chili con carne

Calories et valeurs nutritionnelles

en conserve, préparée avec un volume d'eau égal

57
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,5 g
Glucides8 g
Lipides1,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 57 kcal —
  • Protéines 2,5 g 5%
  • Glucides 8 g 3%
  • Lipides 1,2 g 2%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 1,2 g 4%
  • Sucres 2,5 g —
  • Sodium 388 mg 17%
  • Cholestérol 5 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 28 µg 3%
  • Vitamine C 1,5 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,53 mg 4%
  • Vitamine K 1,6 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 3%
  • Folates (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0,15 µg 6%
  • Choline 10,6 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 18 mg 1%
  • Fer 0,79 mg 4%
  • Magnésium 10 mg 2%
  • Phosphore 55 mg 4%
  • Potassium 196 mg 4%
  • Zinc 0,77 mg 7%
  • Cuivre 0,15 mg 17%
  • Manganèse 0,39 mg 17%
  • Sélénium 2,4 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g572,5 g8 g1,2 g
1 portion261 g1496,5 g21 g3,2 g
2 portions522 g29813 g42 g6,5 g
½ portion130,5 g743,2 g11 g1,6 g
3 portions783 g44620 g63 g9,7 g
4 portions1044 g59526 g84 g13 g
50 g50 g291,2 g4 g0,6 g
150 g150 g863,7 g12 g1,9 g
200 g200 g1145 g16 g2,5 g
250 g250 g1436,2 g20 g3,1 g

Questions sur : Soupe au chili con carne

Combien de calories dans 100 g de soupe au chili con carne ?

100 g de soupe au chili con carne : 57 kcal, 2,5 g de protéines, 8 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (261 g) de soupe au chili con carne ?

1 portion (261 g) de soupe au chili con carne : 149 kcal, 6,5 g de protéines, 21 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (522 g) de soupe au chili con carne ?

2 portions (522 g) de soupe au chili con carne : 298 kcal, 13 g de protéines, 42 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (130,5 g) de soupe au chili con carne ?

½ portion (130,5 g) de soupe au chili con carne : 74 kcal, 3,2 g de protéines, 11 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (783 g) de soupe au chili con carne ?

3 portions (783 g) de soupe au chili con carne : 446 kcal, 20 g de protéines, 63 g de glucides et 9,7 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1044 g) de soupe au chili con carne ?

4 portions (1044 g) de soupe au chili con carne : 595 kcal, 26 g de protéines, 84 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe au chili con carne ?

50 g de soupe au chili con carne : 29 kcal, 1,2 g de protéines, 4 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe au chili con carne ?

150 g de soupe au chili con carne : 86 kcal, 3,7 g de protéines, 12 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 172911 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues