Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Shiitake mushroom

Calories et valeurs nutritionnelles

canned, drained

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.9 g

Glucides2.7 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	37	2.9 g	2.7 g	0.3 g
50 g	50 g	19	1.5 g	1.3 g	0.2 g
150 g	150 g	56	4.4 g	4 g	0.5 g
200 g	200 g	74	5.8 g	5.4 g	0.6 g
250 g	250 g	93	7.3 g	6.7 g	0.8 g

Combien de calories dans 100 g de shiitake mushroom ?

100 g de shiitake mushroom : 37 kcal, 2.9 g de protéines, 2.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de shiitake mushroom ?

50 g de shiitake mushroom : 19 kcal, 1.5 g de protéines, 1.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de shiitake mushroom ?

150 g de shiitake mushroom : 56 kcal, 4.4 g de protéines, 4 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de shiitake mushroom ?

200 g de shiitake mushroom : 74 kcal, 5.8 g de protéines, 5.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de shiitake mushroom ?

250 g de shiitake mushroom : 93 kcal, 7.3 g de protéines, 6.7 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : BLS (Germany) K724902 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues