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Semoule de blé dur

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite

159

calorieskcal pour 100 g

Protéines6 g

Glucides31.1 g

Lipides0.7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	159	6 g	31.1 g	0.7 g
50 g	50 g	80	3 g	15.5 g	0.3 g
150 g	150 g	239	9 g	46.6 g	1 g
200 g	200 g	318	12 g	62.1 g	1.3 g
250 g	250 g	398	15.1 g	77.6 g	1.7 g

Combien de calories dans 100 g de semoule de blé dur ?

100 g de semoule de blé dur : 159 kcal, 6 g de protéines, 31.1 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de semoule de blé dur ?

50 g de semoule de blé dur : 80 kcal, 3 g de protéines, 15.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de semoule de blé dur ?

150 g de semoule de blé dur : 239 kcal, 9 g de protéines, 46.6 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de semoule de blé dur ?

200 g de semoule de blé dur : 318 kcal, 12 g de protéines, 62.1 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de semoule de blé dur ?

250 g de semoule de blé dur : 398 kcal, 15.1 g de protéines, 77.6 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Source : BLS (Germany) C219332 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues