Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisson de jambon
Calories et valeurs nutritionnelles
maigre
163
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides6,4 g
Lipides10 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 163 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 6,4 g 2%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 3,7 g 19%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 5,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 12 g | 6,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5,8 g | 3,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 17 g | 9,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 23 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 29 g | 16 g | 25 g |
Questions sur : Saucisson de jambon
Combien de calories dans 100 g de saucisson de jambon ?
100 g de saucisson de jambon : 163 kcal, 12 g de protéines, 6,4 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisson de jambon ?
50 g de saucisson de jambon : 82 kcal, 5,8 g de protéines, 3,2 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisson de jambon ?
150 g de saucisson de jambon : 245 kcal, 17 g de protéines, 9,6 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisson de jambon ?
200 g de saucisson de jambon : 326 kcal, 23 g de protéines, 13 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisson de jambon ?
250 g de saucisson de jambon : 408 kcal, 29 g de protéines, 16 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 2306 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues