Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
sauce chinoise pour sauté
Calories et valeurs nutritionnelles
chinois
92
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,4 g
Glucides20 g
Lipides1,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 92 kcal —
- Protéines 1,4 g 3%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 1,3 g 2%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 17 g —
- Sodium 570 mg 25%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 20 µg 2%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 1,2 µg 4%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 106 mg 2%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,18 mg 8%
- Iode 13 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,4 g | 20 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 10 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,1 g | 30 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2,8 g | 40 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3,5 g | 50 g | 3,3 g |
Questions sur : sauce chinoise pour sauté
Combien de calories dans 100 g de sauce chinoise pour sauté ?
100 g de sauce chinoise pour sauté : 92 kcal, 1,4 g de protéines, 20 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce chinoise pour sauté ?
50 g de sauce chinoise pour sauté : 46 kcal, 0,7 g de protéines, 10 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce chinoise pour sauté ?
150 g de sauce chinoise pour sauté : 138 kcal, 2,1 g de protéines, 30 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce chinoise pour sauté ?
200 g de sauce chinoise pour sauté : 184 kcal, 2,8 g de protéines, 40 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce chinoise pour sauté ?
250 g de sauce chinoise pour sauté : 230 kcal, 3,5 g de protéines, 50 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-629 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues