Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich au poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
pain de mie complet, avec blanc de poulet grillé, sans huile, sans sel, carotte crue, tomate, mayonnaise, laitue iceberg, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 200 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 9,9 g 13%
- Fibres 2,2 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 13 g | 14 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,6 g | 6,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 20 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 26 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 33 g | 34 g | 25 g |
Aliments similaires
- Sandwich au poulet grillérestauration rapide, avec laitue, tomate et tartinade182 kcal / 100 g
- Sandwich au poulet et aux légumespain complet, avec de l'huile d'olive, avec du sel213 kcal / 100 g
- Sandwich au poulet et à la pommepain complet, fromage brésilien, roquette, avec mayonnaise205 kcal / 100 g
- Aliments prêts à manger sandwichs et burgers sandwich au poulet grillé avec laitue tomates et tartinadealiments prêts à manger, sandwichs et burgers, avec laitue, tomates et tartinade182 kcal / 100 g
- Sandwich au poulet barbecuedans un pain au blé199 kcal / 100 g
- Sandwichau pain de mie traditionnel, avec du blanc de poulet grillé sans huile ni sel, de la carotte crue, de la tomate et de la laitue iceberg141 kcal / 100 g
- Sandwich au blanc de poulet grilléblanc de poulet grillé, sans huile, avec du sel226 kcal / 100 g
- Burger au pouletgrillé, avec du pain, avec mozzarella, laitue, tomate et mayonnaise240 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
Questions sur : Sandwich au poulet
Combien de calories dans 100 g de sandwich au poulet ?
100 g de sandwich au poulet : 200 kcal, 13 g de protéines, 14 g de glucides et 9,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich au poulet ?
50 g de sandwich au poulet : 100 kcal, 6,6 g de protéines, 6,8 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich au poulet ?
150 g de sandwich au poulet : 300 kcal, 20 g de protéines, 20 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich au poulet ?
200 g de sandwich au poulet : 400 kcal, 26 g de protéines, 27 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich au poulet ?
250 g de sandwich au poulet : 500 kcal, 33 g de protéines, 34 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : tbca BRC0451A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues