Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich au poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
blanc de poulet grillé, pain, avec laitue et tomate
Protéines9,3 g
Glucides28 g
Lipides6,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 209 kcal —
- Protéines 9,3 g 19%
- Glucides 28 g 10%
- Lipides 6,4 g 8%
- Fibres 1,6 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 9,3 g | 28 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,6 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 14 g | 42 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 19 g | 56 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 23 g | 70 g | 16 g |
Aliments similaires
- Sandwich au poulet grillérestauration rapide, avec laitue, tomate et tartinade182 kcal / 100 g
- Club-sandwich au poulet grillébacon et tomate, avec fromage, laitue et mayonnaise220 kcal / 100 g
- Aliments prêts à manger sandwichs et burgers sandwich au poulet grillé avec laitue tomates et tartinadealiments prêts à manger, sandwichs et burgers, avec laitue, tomates et tartinade182 kcal / 100 g
- Sandwich au poulet et à la pommepain complet, fromage brésilien, roquette, avec mayonnaise205 kcal / 100 g
- Sandwich au poulet et aux légumespain complet, avec de l'huile d'olive, avec du sel213 kcal / 100 g
- Sandwichpain blanc de blé, avec blanc de poulet grillé, laitue iceberg, carotte crue, tomate, avec du sel189 kcal / 100 g
- Sandwich baguette au blanc de pouletpain baguette, avec mozzarella, laitue, tomate, blanc de poulet grillé et mayonnaise208 kcal / 100 g
- Burger au pouletgrillé, avec du pain, avec mozzarella, laitue, tomate et mayonnaise240 kcal / 100 g
- Burger au bœufgrillé, avec pain à burger, avec tomate et laitue198 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
Questions sur : Sandwich au poulet
Combien de calories dans 100 g de sandwich au poulet ?
100 g de sandwich au poulet : 209 kcal, 9,3 g de protéines, 28 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich au poulet ?
50 g de sandwich au poulet : 105 kcal, 4,6 g de protéines, 14 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich au poulet ?
150 g de sandwich au poulet : 314 kcal, 14 g de protéines, 42 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich au poulet ?
200 g de sandwich au poulet : 418 kcal, 19 g de protéines, 56 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich au poulet ?
250 g de sandwich au poulet : 523 kcal, 23 g de protéines, 70 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : tbca BRC0373A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues