Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade de légumes et de fruits

Calories et valeurs nutritionnelles

avec de l’huile d’olive, non salée

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,1 g

Glucides3,4 g

Lipides4,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	60	1,1 g	3,4 g	4,3 g
50 g	50 g	30	0,6 g	1,7 g	2,2 g
150 g	150 g	90	1,7 g	5 g	6,5 g
200 g	200 g	120	2,2 g	6,7 g	8,6 g
250 g	250 g	150	2,8 g	8,4 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de salade de légumes et de fruits ?

100 g de salade de légumes et de fruits : 60 kcal, 1,1 g de protéines, 3,4 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de légumes et de fruits ?

50 g de salade de légumes et de fruits : 30 kcal, 0,6 g de protéines, 1,7 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de légumes et de fruits ?

150 g de salade de légumes et de fruits : 90 kcal, 1,7 g de protéines, 5 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de légumes et de fruits ?

200 g de salade de légumes et de fruits : 120 kcal, 2,2 g de protéines, 6,7 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de légumes et de fruits ?

250 g de salade de légumes et de fruits : 150 kcal, 2,8 g de protéines, 8,4 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : tbca BRC0448B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues