Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de courge cabotiá, oignon et persil
Calories et valeurs nutritionnelles
cuite, (japonaise), avec de l’huile d’olive, non salée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 89 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Glucides 7,5 g 3%
- Lipides 5,4 g 7%
- Fibres 2,2 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,5 g | 7,5 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,7 g | 3,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 2,2 g | 11 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2,9 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 3,6 g | 19 g | 13 g |
Questions sur : Salade de courge cabotiá, oignon et persil
Combien de calories dans 100 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil ?
100 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil : 89 kcal, 1,5 g de protéines, 7,5 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil ?
50 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil : 45 kcal, 0,7 g de protéines, 3,8 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil ?
150 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil : 134 kcal, 2,2 g de protéines, 11 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil ?
200 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil : 178 kcal, 2,9 g de protéines, 15 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil ?
250 g de salade de courge cabotiá, oignon et persil : 223 kcal, 3,6 g de protéines, 19 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : tbca BRC0416B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues