Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de brocoli
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, tomate, fromage brésilien, olives, oignon, avec sauce pour salade – persil, vinaigre de cidre, huile d'olive, avec sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 121 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 2,7 g 1%
- Lipides 9,7 g 12%
- Fibres 2,1 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4,5 g | 2,7 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 1,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6,7 g | 4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 8,9 g | 5,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11 g | 6,7 g | 24 g |
Questions sur : Salade de brocoli
Combien de calories dans 100 g de salade de brocoli ?
100 g de salade de brocoli : 121 kcal, 4,5 g de protéines, 2,7 g de glucides et 9,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de brocoli ?
50 g de salade de brocoli : 61 kcal, 2,2 g de protéines, 1,3 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de brocoli ?
150 g de salade de brocoli : 182 kcal, 6,7 g de protéines, 4 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de brocoli ?
200 g de salade de brocoli : 242 kcal, 8,9 g de protéines, 5,4 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de brocoli ?
250 g de salade de brocoli : 303 kcal, 11 g de protéines, 6,7 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : tbca BRC0647B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues