Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ragoût de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

entier, mijoté, avec tomate, poivron, persil, avec huile, oignon et ail, avec poivre noir, avec sel

145

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides1,5 g

Lipides7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	145	19 g	1,5 g	7 g
50 g	50 g	73	9,3 g	0,8 g	3,5 g
150 g	150 g	218	28 g	2,3 g	11 g
200 g	200 g	290	37 g	3,1 g	14 g
250 g	250 g	363	47 g	3,8 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de ragoût de poulet ?

100 g de ragoût de poulet : 145 kcal, 19 g de protéines, 1,5 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de ragoût de poulet ?

50 g de ragoût de poulet : 73 kcal, 9,3 g de protéines, 0,8 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de ragoût de poulet ?

150 g de ragoût de poulet : 218 kcal, 28 g de protéines, 2,3 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de ragoût de poulet ?

200 g de ragoût de poulet : 290 kcal, 37 g de protéines, 3,1 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de ragoût de poulet ?

250 g de ragoût de poulet : 363 kcal, 47 g de protéines, 3,8 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : tbca BRC0542F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues