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Quiche à l’oignon
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, avec de la pâte à gâteau
189
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,2 g
Glucides16 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 189 kcal —
- Protéines 5,2 g 10%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 6 g 30%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 3,9 g —
- Sodium 420 mg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 5,2 g | 16 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,6 g | 8,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 7,8 g | 24 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 10 g | 32 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 13 g | 40 g | 28 g |
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Questions sur : Quiche à l’oignon
Combien de calories dans 100 g de quiche à l’oignon ?
100 g de quiche à l’oignon : 189 kcal, 5,2 g de protéines, 16 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de quiche à l’oignon ?
50 g de quiche à l’oignon : 95 kcal, 2,6 g de protéines, 8,1 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de quiche à l’oignon ?
150 g de quiche à l’oignon : 284 kcal, 7,8 g de protéines, 24 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de quiche à l’oignon ?
200 g de quiche à l’oignon : 378 kcal, 10 g de protéines, 32 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de quiche à l’oignon ?
250 g de quiche à l’oignon : 473 kcal, 13 g de protéines, 40 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1616 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
