Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet chasseur
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison, pesé avec os
69
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides2 g
Lipides1,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 69 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 2 g 1%
- Lipides 1,3 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 1 g —
- Sodium 118 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 4,4 mg 28%
- Acide pantothénique (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Biotine (B7) 1,5 µg 5%
- Folates (B9) 7 µg 2%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,53 mg 3%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 122 mg 10%
- Potassium 253 mg 5%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 12 g | 2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 6 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 18 g | 3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 24 g | 4 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 30 g | 5 g | 3,3 g |
Questions sur : Poulet chasseur
Combien de calories dans 100 g de poulet chasseur ?
100 g de poulet chasseur : 69 kcal, 12 g de protéines, 2 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet chasseur ?
50 g de poulet chasseur : 35 kcal, 6 g de protéines, 1 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet chasseur ?
150 g de poulet chasseur : 104 kcal, 18 g de protéines, 3 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet chasseur ?
200 g de poulet chasseur : 138 kcal, 24 g de protéines, 4 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet chasseur ?
250 g de poulet chasseur : 173 kcal, 30 g de protéines, 5 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-663 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues