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Poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet à griller, viande et peau, à l'étuvée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 204 kcal —
- Protéines 25.3 g 51%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 10.3 g 13%
- Acides gras saturés 3.8 g 19%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 76 mg 3%
- Cholestérol 83 mg 28%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 27 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.19 mg 15%
- Niacine (B3) 4.2 mg 26%
- Acide pantothénique (B5) 0.86 mg 17%
- Vitamine B6 0.19 mg 11%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0.22 µg 9%
- Choline 59.2 mg 11%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 1.3 mg 7%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 141 mg 11%
- Potassium 184 mg 4%
- Zinc 2.6 mg 24%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 17 µg 31%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 25.3 g | 0 g | 10.3 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12.7 g | 0 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 38 g | 0 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 50.6 g | 0 g | 20.7 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 63.3 g | 0 g | 25.9 g |
Questions sur : Poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée
Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée ?
100 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée : 204 kcal, 25.3 g de protéines, 0 g de glucides et 10.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée ?
50 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée : 102 kcal, 12.7 g de protéines, 0 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée ?
150 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée : 306 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 15.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée ?
200 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée : 408 kcal, 50.6 g de protéines, 0 g de glucides et 20.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée ?
250 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, à l'étuvée : 510 kcal, 63.3 g de protéines, 0 g de glucides et 25.9 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 846 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues