Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet de chair, enrobé de farine, frit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 332 kcal —
- Protéines 24 g 48%
- Glucides 4,1 g 2%
- Lipides 24 g 30%
- Acides gras saturés 6,3 g 32%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sodium 82 mg 4%
- Cholestérol 94 mg 31%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 57 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,27 µg 1%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 5,3 mg 33%
- Acide pantothénique (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,26 µg 11%
Minéraux
- Calcium 31 mg 2%
- Fer 2,4 mg 13%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 132 mg 11%
- Potassium 180 mg 4%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Sélénium 18,6 µg 34%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 24 g | 4,1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 2,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 36 g | 6,2 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 48 g | 8,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 60 g | 10 g | 59 g |
Questions sur : Poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit
Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit ?
100 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit : 332 kcal, 24 g de protéines, 4,1 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit ?
50 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit : 166 kcal, 12 g de protéines, 2,1 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit ?
150 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit : 498 kcal, 36 g de protéines, 6,2 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit ?
200 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit : 664 kcal, 48 g de protéines, 8,3 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit ?
250 g de poulet à griller, neck, viande et peau, enfariné, frit : 830 kcal, 60 g de protéines, 10 g de glucides et 59 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 618 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues