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Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 113 kcal —
- Protéines 4,2 g 8%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 4,8 g 6%
- Acides gras saturés 2,7 g 14%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 440 mg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4,2 g | 13 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,1 g | 6,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 6,3 g | 20 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 8,4 g | 26 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 11 g | 33 g | 12 g |
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Questions sur : Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked
Combien de calories dans 100 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked ?
100 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked : 113 kcal, 4,2 g de protéines, 13 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked ?
50 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked : 57 kcal, 2,1 g de protéines, 6,5 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked ?
150 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked : 170 kcal, 6,3 g de protéines, 20 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked ?
200 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked : 226 kcal, 8,4 g de protéines, 26 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked ?
250 g de polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked : 283 kcal, 11 g de protéines, 33 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 10546 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
