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Poisson maigre haché

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du lait, cru

64
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides4,1 g
Lipides0,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 64 kcal —
  • Protéines 10 g 21%
  • Glucides 4,1 g 1%
  • Lipides 0,7 g 1%
  • Acides gras saturés 0,3 g 2%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 2,3 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g6410 g4,1 g0,7 g
50 g50 g325,2 g2,1 g0,4 g
150 g150 g9616 g6,2 g1,1 g
200 g200 g12821 g8,2 g1,4 g
250 g250 g16026 g10 g1,8 g

Questions sur : Poisson maigre haché

Combien de calories dans 100 g de poisson maigre haché ?

100 g de poisson maigre haché : 64 kcal, 10 g de protéines, 4,1 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poisson maigre haché ?

50 g de poisson maigre haché : 32 kcal, 5,2 g de protéines, 2,1 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poisson maigre haché ?

150 g de poisson maigre haché : 96 kcal, 16 g de protéines, 6,2 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poisson maigre haché ?

200 g de poisson maigre haché : 128 kcal, 21 g de protéines, 8,2 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poisson maigre haché ?

250 g de poisson maigre haché : 160 kcal, 26 g de protéines, 10 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Source : mvt 04.270 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues