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Pizza au pepperoni Pizza Hut
Calories et valeurs nutritionnelles
14 pouces, pâte cuite dans un moule
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 291 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 30 g 11%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 4,8 g 24%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 2 g —
- Sodium 676 mg 29%
- Cholestérol 23 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,92 mg 6%
- Vitamine K 21,5 µg 18%
- Thiamine (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 3,8 mg 23%
- Acide pantothénique (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 103 µg 26%
- Vitamine B12 0,51 µg 21%
Minéraux
- Calcium 147 mg 11%
- Fer 2,6 mg 14%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 193 mg 15%
- Potassium 187 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cuivre 0,1 mg 12%
- Manganèse 0,43 mg 18%
- Sélénium 15,5 µg 28%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 30 g | 13 g |
| 1 portion | 113 g | 329 | 13 g | 34 g | 15 g |
| 2 portions | 226 g | 658 | 26 g | 67 g | 30 g |
| ½ portion | 56,5 g | 164 | 6,5 g | 17 g | 7,4 g |
| 3 portions | 339 g | 986 | 39 g | 101 g | 44 g |
| 4 portions | 452 g | 1315 | 52 g | 135 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,7 g | 15 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 17 g | 45 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 23 g | 60 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 29 g | 75 g | 33 g |
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Questions sur : Pizza au pepperoni Pizza Hut
Comment réchauffer une part de pizza au pepperoni sans ramollir la pâte ?
À la poêle, chauffez la part à feu moyen-doux pendant 4 à 6 minutes, avec un couvercle et quelques gouttes d’eau à côté de la pizza pour faire fondre le fromage. Au four, comptez environ 8 minutes à 180 °C.
Combien de temps conserver les restes de pizza au pepperoni au réfrigérateur ?
Mettez les parts au frais dans les 2 heures, dans une boîte fermée ou bien emballées. Consommez-les dans les 3 à 4 jours et réchauffez-les jusqu’à ce qu’elles soient bien chaudes à cœur.
Peut-on congeler la pizza au pepperoni ?
Oui : congelez les parts séparément, bien emballées, puis réchauffez-les sans les décongeler au four à 180 °C pendant 12 à 15 minutes. Pour une pâte plus croustillante, posez-les directement sur la grille.
Une part de pizza au pepperoni, est-ce une portion ?
Une part pèse environ 113 g et apporte 329 kcal. Une pizza entière pèse environ 909 g : mieux vaut donc compter les parts plutôt que de considérer la pizza entière comme une portion.
La pizza au pepperoni est-elle plus énergétique que la pizza au fromage ?
Oui, légèrement : la pizza au pepperoni apporte 291 kcal pour 100 g, contre 276 kcal pour la pizza au fromage. Le pepperoni ajoute une garniture de charcuterie à la pâte et au fromage.
Avec quoi accompagner une pizza au pepperoni ?
Une salade verte croquante, de la roquette ou des tomates assaisonnées de vinaigre apportent une garniture fraîche qui contraste avec le fromage fondu et le pepperoni. Servez-les à côté plutôt que sur la pizza.
Comment obtenir une pâte plus croustillante en réchauffant une part ?
Évitez le micro-ondes, qui ramollit la pâte. La poêle à feu moyen-doux, sans huile, dore le dessous en quelques minutes ; couvrez-la pour que le fromage fonde avant que la croûte ne brûle.
Source : USDA FoodData Central 172053 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
