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Perche argentée

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

303

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides0 g

Lipides22 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	303	27 g	22 g
50 g	50 g	152	13 g	11 g
150 g	150 g	455	40 g	33 g
200 g	200 g	606	53 g	44 g
250 g	250 g	758	67 g	55 g

Combien de calories dans 100 g de perche argentée ?

100 g de perche argentée : 303 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de perche argentée ?

50 g de perche argentée : 152 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de perche argentée ?

150 g de perche argentée : 455 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de perche argentée ?

200 g de perche argentée : 606 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 44 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de perche argentée ?

250 g de perche argentée : 758 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 55 g de lipides.

Source : ausnut F008258 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues